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弯曲的脊椎(人与健康馆)
弯曲的脊椎:
    观众坐在座位上,尝试不同的坐姿,观察自己脊椎的运动。作为人体的中轴骨骼,脊椎是身体的支柱,具有支持躯干、负重、减震、保护内脏和运动等功能。不良的姿势会使脊柱发生扭曲和挤压,从而对骨骼、神经及椎间盘造成损伤,带来颈肩腰背的疼痛或痉挛。

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